大家知道么，一年里祛斑的最佳时机就是在春天了。夏季的紫外线强烈，秋季的皮肤敏感，冬天的气候干燥，很多女性脸上的斑点始终都没有办法击退。但是，万物复苏的春季却是肌肤最好的修复时期，适宜的气候温度，较低的紫外线照射，春季新陈代谢的加速等等，都有利于肌肤斑点的祛除。
黄褐斑也是一种色斑，不仅对个人的容貌会有影响，而且对个人的心情影响也是很大。所以做好黄褐斑的日常护理工作就显得尤为的重要。那么黄褐斑的日常护理应该怎么做呢?究竟我们为什么要把握好春天的祛斑机会呢?素美倩微信Dam876134
1、色斑如果一旦形成会很难淡化
色斑定型后是不会轻易淡化的，黑色素的累积会越来越深，无论是化妆美白，还是生活美容，各种方式都无法轻易解决，利用医学的方法也需要一段时间才能看到效果。因此，如果想要色斑问题在夏季不再继续加重，那么从春天开始就要做好祛斑工作了。
2、春天的季节特性更有利于祛斑
春季时候气温没有夏季那么炎热，皮脂分泌也比较少，肌肤被氧化的速度比较慢，产生炎症或瑕疵的机会也就比较少了。因此，如果有了色斑、痘印等等问题，在春季节处理起来是要比夏天更容易的，效果也会更好的。
3、祛斑后防晒是最关键
春天的紫外线比夏季弱，所以在春季袪斑的恢复的会比其他季节快一些，而且还不易反复。所以无论是预防夏季长斑、治疗色斑，春天这个季节是最合适不过了。
除了春季是祛斑的最佳时机外，想要祛除色斑一定还要到一些专业的机构进行检测，知道病因，分斑分治，祛斑在治疗的时候还要结合后期的修复和内部的调养，全面做到治、养、护、调相互平衡，这样才能慢慢达到消除和淡化色斑，斑点才更不会反复的产生。
治疗黄褐斑的日常护理方法
第一：睡眠与饮食非常重要。特别是睡眠，即使闭目养神10分钟也对皮肤很好。只有在不缺氧和不缺水的情况下，皮肤才会越发的光彩照人。要多喝水、喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也很有帮助的。
第二：防晒。其实皱纹和黄褐斑大部分都是因为光照而老化引起。所以从年轻时候就应该开始防晒，帽子、遮阳、防晒护肤品等都必不可少。
第三：长黄褐斑与身体某些疾病有一定关系。首先去医院检查，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看医生。
第四：夏季时候，应适当补充糖分。因为身体的肝、肾、脾等脏器都需要大量糖分，而这些器官健康的女人才会头发黝黑、肤色红润哦。
第五：不急、不躁、不忧郁，保持平和的心态。心情是影响健康的主要因素，养成良好的情绪习惯，学会去调节情绪，对待工作压力需要适当的休息，释放压力。
第六：选择适合自己的护肤品。许多有黄褐斑的姐妹，都有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。一定要慎用化妆品，不要厚涂化妆品去掩盖黄褐斑，这反而会使黄褐斑更加重。
素美倩微信Dam876134 第七：注意日常饮食
1：多食含维生素c、e及蛋白质的食物，例如：西红柿、芝麻、核桃、薏米、柠檬、鲜枣、花生米、瘦肉等。维c可抑制代谢的废物转化为有色物质，从而减少身体黑色素的产生；维e可以促进血液循环，蛋白质可以促进皮肤的生理功能。
2：少食油腻、辛辣、刺激性的食物；忌烟、酒，不可饮过浓咖啡。
留住青春的模样，留住爱情最初的模样
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